本期我们把改良巴氏刷牙法的高清动图及完整视频送给大家，如果您还不清楚改良巴氏刷牙法的七个正确步骤及适应人群，那么本文就能帮助您，只需60秒就能搞懂哦
改良巴氏刷牙法又称水平颤动拂刷法，为了让大家更好理解改良巴氏刷牙法与巴氏刷牙法的区别，本文把改量巴氏刷牙法的高清动图及完整视频奉上，希望可以帮助到各位。
一、改良版巴氏刷牙法（水平颤动拂刷法）的完整视频
如果您现在不方面打开改良版巴氏刷牙法的完整视频也没有关系，小编还贴心的为各位准备了BASS巴氏刷牙法的高清动图及巴氏刷牙法的七个正确步骤。
二、改良巴氏刷牙法的高清动图解及七个正确步骤
1、将牙刷对准牙齿与牙龈的交接处，刷毛与牙齿大致呈45角，同时将刷毛向牙齿轻压，使刷毛呈圆弧，牙刷侧边与牙齿有较大的接触。
2、定位后，开始短距离的水平运动，2-3颗牙前后来刷10次。
需要注意：牙刷在牙面与牙龈上“打圈”；（不是横向刷牙）
3、上颌后牙的舌侧部分使不易刷的，刷毛对准牙齿与牙龈的交交接处，刷柄要贴近大门牙。
4、刷咬合面时，也是两颗两颗牙，来的刷。咬合面上的天然窝沟不容易刷干净，要用力些刷哦
5、刷门牙的时候有点特殊，k要把牙刷竖起来l，t一颗一颗的上下来刷，内外都要刷到。
6、只要循序的刷便不会有遗漏，每个区域刷30秒左右。
一区：先刷左边上面；k二区l：t再刷左边下面；三区 : 刷刷右边上面；四区 : 再刷右边下面；五区 : 单独刷上下门牙。
7、刷完所有牙齿后，清水漱口就大功告成啦。
看到这里您是否有疑惑，这不就是巴氏刷牙法吗
其实改良巴氏刷牙法和巴氏刷牙法的区别并不大，现在改良巴氏刷牙法，也叫作水平颤动拂刷法，在颤动的基础上增加了向上拂刷的动作来清除牙齿轴面的牙菌斑。
由于亚 洲人普遍都是薄龈型（一般牙齿形态比较长），巴氏刷牙法打圈刷反而容易戳伤让牙龈发炎。（而且大部分人力度过重也是原因）
所以建议大家用改良巴氏刷牙法，不用倾斜45度，平面颤动即可，牙面带到一点牙龈轻拂刷过即可。
目前来说，改良巴氏刷牙法适的应人群很广，基本来说人人都可以用改良巴氏刷牙法来清洁牙齿。
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