牙齿松动已经不是中老年人的“专属”病症了，不少年轻人也开始向医生咨询：自己年纪轻轻就牙龈萎缩牙槽骨，该怎么治疗和预防？下面，小编把医生给出的治疗建议和日常预防方法，整理出来，给有同样困扰的牙友们参考一下。
首先大家需要了解为什么会过早发生牙龈萎缩？
牙龈萎缩，就是牙根部位的牙龈退缩，也就无法负责支撑和保护牙齿。
牙龈退缩的主要原因，是因为牙周系统发生炎症，吸收营养的功能退化。
有研究显示，有些食品药物中所含的各种激素，以及工作与生活中的心理压力，对口腔清洁不到位等因素，都可使口腔环境营养不良的状况进一步恶化，造成牙龈萎缩的低龄化。
而牙槽骨吸收是什么意思呢？
牙槽骨吸收，指的是牙槽骨发生萎缩变短，口腔医学称为“骨吸收现象”。
其实，牙齿与牙槽骨之间垫有一层牙龈组织，而并非直接长在牙床上，是依赖牙龈组织来供给养分的。
如果当牙龈自身营养不足而老化或因炎症发生萎缩时，对牙槽骨的营养输送能力也将下降，从而导致牙槽骨的吸收。
会使牙根基变浅，牙齿变长，从而威胁牙齿的牢固和生命根基。
那么，年纪轻轻牙龈萎缩牙槽骨被吸收该怎么治疗呢？
牙槽骨的吸收可分为：水平状、垂直状和角形骨吸收，是牙周炎的病理变化之一，属于破坏性口腔疾病。
治疗方法：如果是牙周炎引起的，需要做全口牙周基础治疗。
包括：龈上洁治、龈下刮治、根面平整术，必要时行牙龈翻瓣术，来清除细菌、菌斑、结石等感染源，阻断牙周炎的进展。
注意事项：牙周炎造成的牙骨破坏是不可逆的，对已有骨吸收的地方是无法恢复的，治疗也只能是阻止牙槽骨的继续吸收。
如何防止牙槽骨吸收和牙龈萎缩的方法：
1、有效且简单的预防方法则是定期洗牙
洗牙，可以及时清除牙齿表面即牙龈根部附着的菌斑、洁牙等有害物质的刺激，防止对牙龈的侵害。
2、餐后及时漱口，并用牙线清理牙间隙的食物残渣、软垢。
3、平时多吃一些富含维生素的水果，对牙龈萎缩也有一定的控制。
4、注意刷牙的正确方式，避免刷牙到位，导致牙齿、牙缝间隐藏脏物，而增加牙龈萎缩的发生率。
医生表示：如果年纪轻轻就牙龈萎缩牙槽骨吸收，一定要重视起来及时治疗和做好预防，防止症状继续加重。
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